PAMEKASAN – Untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya kesehatan, Satgas TNI Manunggal Membangun Desa (TMMD) ke-130 Kodim 0826/Pamekasan melakukan sosialisasi pencegahan stroke melalui perilaku makan sehat di Desa Jarin, Kecamatan Pademawu, Kabupaten Pamekasan, pada Kamis (29/10/2026).
Kegiatan ini merupakan bagian dari aktivitas Dharma Bakti TMMD ke-130 tahun 2026 dan dilaksanakan berkolaborasi dengan Dinas Kesehatan Kabupaten Pamekasan, Puskesmas Sopaah, serta RSUD Mohammad Noer Pamekasan.
Dokter spesialis saraf, dr. Erdi, Sp.S, memberikan materi tentang pentingnya menjaga pola makan sehat untuk mengurangi risiko stroke, terutama di kalangan lanjut usia. Dalam penjelasannya, ia mengingatkan bahwa pola makan yang mengandung garam dan lemak tinggi dapat berkontribusi pada hipertensi dan masalah kesehatan lain yang berkaitan dengan stroke.
Masyarakat disarankan untuk menghindari makanan yang digoreng, jeroan, dan santan kental, dan menggantinya dengan banyak sayuran, buah-buahan, serta ikan untuk mewujudkan pola makan seimbang. Pembatasan gula dan makanan manis menjadi fokus utama lainnya, di samping kebutuhan untuk mencukupi asupan air dan menghindari rokok serta alkohol, guna menjaga kesehatan tubuh.
Babinsa Desa Jarin, Serda Syarif, menyatakan bahwa edukasi yang diberikan sangat bermanfaat bagi lansia agar dapat memahami pentingnya menjaga kesehatan dalam kebiasaan sehari-hari. Ia menekankan bahwa apa yang dijelaskan oleh dr. Erdi memiliki dampak besar, terutama dalam pencegahan stroke melalui pilihan makanan yang tepat.
Serda Syarif berharap agar masyarakat mampu menerapkan informasi yang didapat dalam kehidupan sehari-hari, mulai dari seleksi bahan makanan, pengaturan konsumsi garam dan gula, hingga menjalani pola hidup yang lebih sehat.
Melalui kegiatan ini, Satgas TMMD ke-130 tidak hanya fokus pada pembangunan infrastruktur desa tetapi juga berperan dalam meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pencegahan penyakit. Kerjasama antara TNI dan tenaga kesehatan diharapkan dapat menginspirasi warga Desa Jarin, khususnya lansia, untuk lebih memperhatikan kesehatan mereka dan melakukan pemeriksaan secara rutin untuk mengurangi risiko stroke.
